Le traineau de puissance permet de travailler en résistance, d’augmenter la puissance et de travailler le sprint. Son utilisation régulière, avec l'ajout d'une charge additionnelle adaptée à l'athlète, permet d'optimiser l'explosivité et la mécanique de course.

Il suffit de placer les poids sur le traîneau et le remorquer à vitesse maximale sur une distance donnée (10 à 50 m) selon les objectifs souhaités. Le traineau de puissance 4Trainer est conçu pour glisser sans à-coups.

Il est livré avec un harnais.

Le poids maximum conseillé sur ce modèle est 20 KG.