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Réathlétisation de l'Épaule - 4TRAINER EDITIONS : une méthode complète pour accompagner le sportif de la blessure jusqu’au retour à la performance.
Cet ouvrage propose une approche structurée et opérationnelle avec une vision moderne de la réathlétisation, plus de 200 photos détaillées et une méthodologie directement applicable sur le terrain.
Rédigé par Dimitri JURÉ, expert en réathlétisation, ce guide relie anatomie, pathologies, développement physique, programmation et tests de retour au sport pour sécuriser chaque étape de la reprise.
EN PRÉCOMMANDE
SORTIE : 9 JUILLET 2026
Réathlétisation de l'Épaule - 4TRAINER EDITIONS
Réathlétisation de l'Épaule - 4TRAINER EDITIONS : une méthode complète pour accompagner le sportif de la blessure jusqu’au retour à la performance.
Cet ouvrage propose une approche structurée et opérationnelle avec une vision moderne de la réathlétisation, plus de 200 photos détaillées et une méthodologie directement applicable sur le terrain.
Rédigé par Dimitri JURÉ, expert en réathlétisation, ce guide relie anatomie, pathologies, développement physique, programmation et tests de retour au sport pour sécuriser chaque étape de la reprise.
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MÉTHODE COMPLÈTE — RÉATHLÉTISATION DE L’ÉPAULE
Réathlétisation de l'Épaule - 4TRAINER EDITIONS propose une approche claire, progressive et structurée pour accompagner le sportif depuis la blessure jusqu’au retour à la performance.
Le livre s’appuie sur une logique de continuum, reliant anatomie, compréhension des pathologies, développement des qualités physiques et programmation.
Grâce à une méthodologie concrète et des outils directement applicables, il permet de sécuriser chaque étape de la reprise sportive.
Un contenu conçu pour les préparateurs physiques, kinésithérapeutes, coachs et sportifs souhaitant optimiser le retour au sport.
VISION MODERNE DE LA RÉATHLÉTISATION
Cet ouvrage met l’accent sur une vision moderne de la réathlétisation, avec une approche rigoureuse et orientée terrain.
Il apporte des réponses concrètes pour comprendre, structurer et objectiver le retour à la performance.
Les nombreuses illustrations permettent une compréhension rapide et précise des exercices et des progressions.
• Une vision claire et moderne de la réathlétisation
• Une approche complète de l’épaule du sportif
• Une méthodologie concrète et opérationnelle
• Plus de 200 photos claires et détaillées pour mieux comprendre les exercices
• Une progression structurée du retour au sport
• Des outils pour objectiver la reprise sportive
SOMMAIRE DE L'OUVRAGE
• PARTIE I – Définir la réathlétisation
• PARTIE II – L’épaule du sportif
• PARTIE III – Les principales pathologies de l’épaule sportive
• PARTIE IV – Le développement des qualités physiques
• PARTIE V – La réathlétisation de l’épaule
• PARTIE VI – Le retour au sport
DESCRIPTIF TECHNIQUE
• TITRE : La Réathlétisation de l’Épaule
• AUTEUR : Dimitri Juré
• ISBN : 9782494970281
• ÉDITEUR : 4Trainer Éditions
• NOMBRE DE PAGES : 300 pages
• PRIX PUBLIC : 29,90 €
• CONTENU : Méthodologie, exercices illustrés, programmation et tests de retour au sport
L'AUTEUR : DIMITRI JURÉ
Dimitri JURÉ est préparateur physique spécialisé dans la réathlétisation, avec une expertise reconnue sur la prise en charge de l’épaule.
Il accompagne des sportifs amateurs et professionnels dans leur retour au sport grâce à une approche de terrain structurée, progressive et objective.
Formateur auprès des professionnels du sport et de la santé, il intervient notamment sur la réathlétisation de l’épaule et du genou.
Ses travaux s’appuient sur le développement du S-STARTS, une batterie de tests dédiée à l’évaluation du retour au sport après blessure de l’épaule.
300 pages couleurs - 4Trainer Editions – Juillet 2026
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