Conditionnement physique pour le sportif opérationnel
Conditionnement physique pour le sportif opérationnel
9782851809063

Conditionnement physique pour le sportif opérationnel

26,07 €
TTC

Auteur : Michel POUJADE

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers... mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique !

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Description

Concept, méthode et outils : vivre dans l’action ! 

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers… mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique ! 

FROG : Force Résistance Opérationnel Gain 

Ce concept de préparation s’inscrit dans une logique d’action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d’une forme physique optimale afin d’agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination. 

TIP : Techniques Intensives Physiques 

Cette méthode d’optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d’exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger et l’aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l’adversité. 

Parce que vous devez rechercher l’excellence, accédez à un conditionnement physique optimal ! Pour être prêt à vivre dans l’action. 

Auteur : Michel POUJADE 

Date de parution : 19/11/2014

Concept, méthode et outils : vivre dans l’action ! 

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers… mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique ! 

FROG : Force Résistance Opérationnel Gain 

Ce concept de préparation s’inscrit dans une logique d’action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d’une forme physique optimale afin d’agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination. 

TIP : Techniques Intensives Physiques 

Cette méthode d’optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d’exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger et l’aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l’adversité. 

Parce que vous devez rechercher l’excellence, accédez à un conditionnement physique optimal ! Pour être prêt à vivre dans l’action. 

Auteur : Michel POUJADE 

Date de parution : 19/11/2014