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MASTERClass 4Trainer - Olivier BOLLIET


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Samedi 19 Mars 2016

Partagez l'expérience d'un préparateur physique en Equipe de France !

20 ans de techniques, méthodes et courants en préparation physique passés au crible


Durant ce séminaire de 3h, Olivier Bolliet, préparateur physique chevronné, reconnu dans le monde du sport de haut niveau, partagera ses méthodes d'entraînement ( force, endurance, vitesse, souplesse, prévention des blessures, planification ), retenues au travers de cinq olympiades, ainsi que les changements qu'il a pu observer avec l'émergence de nouvelles techniques d'entraînement.

La Masterclass 4Trainer propose aux participants une analyse pointue, théorique et pratique, des méthodes de préparation physique depuis les 20 dernières années. Une analyse nécessaire pour comprendre les courants actuels de la préparation physique moderne.

Ce séminaire, véritable lieu d'échanges et de partage, apporte une vision globale des techniques utilisées actuellement et donne les outils pour appréhender au mieux la prépa physique sur le terrain.

Un rendez vous incontournable pour tous les passionnés de préparation physique !

Olivier Bolliet est actuellement en charge de la préparation physique auprès des équipes de France de Ski de fond et Snowboard Cross.

Titulaire d'un doctorat en Sciences du sport, Coach Bolliet a préparé des Olympiens dans des sports aussi divers que le patinage, la natation ou le ski. Il est l'auteur de 4 livres sur la préparation physique tous publiés aux éditions 4 Trainer ( La préparation physique moderne, les tests de terrain, Approche moderne du développement de la force, et la Prépa physique Natation). Il partage son expérience depuis 15 ans dans des diplômes de haut niveau comme le Master de préparation physique de Lyon et le DS2PS de FormaSPORT.

Les places sont limitées à 20 participants.

Un kit Masterclass 4Trainer sera offert à chaque participant.

Durée de la formation : 3 Heures.

Date : Samedi 19 mars 2016. 14H - 17 H

Lieu : Playground MonStade, 2 rue Elsa Morante, Paris 13ème.

Le PLAYGROUND est la salle polyvalente de mon stade, dédiée à l'entraînement et à l'éducation (conférences, formations). Une véritable tribune permet une exploitation modulable de l'espace.

Toute l'équipe de 4Trainer tient à remercier MonStade pour la mise à disposition de leurs équipements.

Retrouvez toute l'actualité de Monstade sur leur site internet http://www.monstade.fr/