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Les fondamentaux du basket


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Les fondamentaux du basketNoël Lefrère propose dans cet ouvrage de référence, autour de 150 fiches-exercices et plus de 300 variantes, une pédagogie progressive et évolutive pour l’initiation, le perfectionnement et la performance du joueur. Les fondamentaux techniques et tactiques sont développés en deux parties distinctes :

• la partie théorique comprenant l’exposé précis des données fondamentales ;

• la partie pratique qui regroupe une série d’exercices sous forme de fiches structurées selon une organisation unique : thème, objectif principal et secondaire, catégorie et matériel, formation de départ, description de l’exercice, rotations, variantes, consignes et conseils.

392 pages - 280 croquis et dessins