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Cress Sport : entrainement et préparation physique
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Impact 357


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Impact 357
Préparation physique pour intégrer les différentes forces d’intervention

Candidats souhaitant intégrer les différentes forces d’intervention (Police Nationale, Armée, Sapeurs Pompiers), vous devez passer des épreuves physiques nécessitant un niveau d’exigence élevé.

Christophe POURCELOT, instructeur de police et préparateur physique, et Robert PATUREL, figure emblématique du RAID, associent leurs compétences et expériences respectives pour vous proposer le premier manuel spécialement conçu pour vous aider à atteindre cet objectif.

Après vous avoir présenté les différents tests, ils vous détaillent dans ce support exceptionnel 357 séances pour développer l’ensemble des aptitudes physiques spécifiques requises.

Leur objectif : vous amener à un niveau physique optimal vous permettant d’aborder ces épreuves avec le maximum de chances de réussite.

Auteurs : Christophe POURCELOT | Robert PATUREL
Date de parution : 27/03/2015