EVALUATION ET ENTRAINEMENT Myotest Gilet lesté 10 kg jumpsoles


CRESS Sport - Les spécialistes de l’entraînement


la référence en préparation physique, évaluation physique et entraînement

Cress Sport : entrainement et préparation physique
Rechercher Votre Panier   Continuer les achats

Dynamic Tennis Warms - Ups


Envoyer à un ami
Ajouter aux favoris
26,90 EUR
Ajouter au Panier
Dynamic Tennis Warms - UpsCe DVD présente de nombreux exercices pour améliorer son échauffement musculaire pendant l'entraînement ou pendant la compétition.

Développées en prenant en considération les dernières recherches scientifiques en la matière, l'auteur a mis en place 3 routines afin de permettre un échauffement efficace.

Cette méthode a été utilisée par les joueurs de l'Association Américaine des Joueurs de Tennis ( United States Tennis Association ).

Durée : environ 45 min

DVD en ANGLAIS
Paru en 2005