EVALUATION ET ENTRAINEMENT Myotest Gilet lesté 10 kg jumpsoles


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Ballon suisse lesté - Ballast ball


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Le Ballast Ball BOSU offre de très nombreuses possibilités d’entraînement.

Le lestage garde le ballon en place, ce qui permet un entraînement plus varié, plus intensif, plus sécurisé, sur et autour du ballon.

Le poids ajouté au Ballast Ball crée une résistance dynamique dans les mouvements et fait appel à la stabilité et à la coordination du sportif.

Idéal pour varier la proprioception.

Diamètre 65 cm