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Nouveautés

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NOUVEAU : Livre - Gainage pour le footballeur - 500 exercices 31 août 2010

Sélectionnez les meilleurs exercices en fonction du niveau de pratique et du thème technique de votre séance.


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NOUVEAU : Livre - La méthode Delavier de Musculation Tome 2 23 août 2010

Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d'entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possèdent ses auteurs.

250 exercices avec poids, haltères et machines
75 techniques d'entraînement avancées

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NOUVEAU : Les cordes ondulatoires 23 août 2010

Les cordes sont un moyen très simple de travailler efficacement grâce à des exercices ondulatoires. C’est un entraînement ludique et innovant utilisé au plus haut niveau !

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NOUVEAU : Livre - Mon année de natation - 100 séance personnalisées 16 août 2010

Suivez 100 séances «clés en main», de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ

Bernard BOULLÉ-GIAMMATTEÏ

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NOUVEAU : Montre GPS Garmin Forerunner 310 XT HR 16 août 2010

Un nouveau GPS multisports pour nager, faire du vélo, courir... Etanche. Grande autonomie de 20 heures.

349 Euros au lieu de 399 Euros !

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NOUVEAU : DVD Spécial Swiss ball - Equilibre, renforcement, gainage 15 juillet 2010

1000 exercices du débutant au confirmé
Bruno Parietti


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